LOS DIENTES

Nuestros dientes son muy importantes por muchos motivos: si tienes los dientes fuertes y sanos, podrás masticar mejor los alimentos para crecer y desarrollarte sanamente.

Los dientes también te permiten hablar con claridad y ayudan a tener una sonrisa saludable.Si te los cuidas, ellos te cuidarán a ti.

¿Qué cosas debes hacer para cuidarlos?

  

	Cepillarte una vez al día.
	Usar un buen cepillo de dientes
	Comer golosinas
	Visitar al dentista .                 Auto cuidado de los dientes ¡Nosotros cuidamos nuestros dientes! ¿Cómo? ¿Te contamos?   Cepillamos los dientes diariamente.   Comemos pocas golosinas y si comemos, nos cepillamos después.   Visitamos al dentista periódicamente.   Cambiamos el cepillo cuando está gastado. Cepillar tus dientes ayudará a mantenerlos sanos y a prevenir la acumulación de microorganismos que pueden provocarte enfermedades. Si mantienes el cuidado de tus dientes y los cepillas regularmente los mantendrás libres de infecciones. Veamos algunos consejos de cómo cepillarlos... Recuerda cepíllarte todos los dientes, no solamente los dientes que están delante y se ven más, sino todos los que tienes más atrás. También es importante cepillar la cara interna de todos ellos. No te cepilles las encías. Es importante tener en cuenta el cuidado del cepillo. Debe estar en buen estado y cambiarlo cada dos meses pues sus cerdas se desgastan o se pueden acumular microorganismos que pueden enfermarte. Cuidarse los dientes es un paso importante en el camino de una buena salud bucal.